요즘 블랙마카가 유행이라던데요~ 저도 너무 관심이 많아서 이번엔 블랙마카 효능에 대해서 알아보려고 해요. 블랙마카는 귀뽀짝하고 단단한 식물인데요, 비타민과 미네랄 그리고 아미노산 같은 영양소가 풍부하게 들어있어서 면역력 강화 및 근력증가에 도움을 준다고 해요.
블랙마카는 어디서 구할 수 있나요?
블랙마카는 온라인 쇼핑몰에서도 쉽게 구할 수 있지만, 한방약국에서도 구할 수 있답니다. 저는 지인분께서 추천해주신 곳에서 구매했는데요, 믿고 먹을 수 있는 곳이었어요.
블랙마카 섭취량은 얼마나 해야하나요?
블랙마카 섭취시 1회 2정을 드시는 것이 좋고, 하루 2회 드시는 것이 좋아요. 물과 함께 드셔주시면 됩니다.
블랙마카 효능은 어떤가요?
블랙마카 섭취시에는 기억력 강화, 집중력 개선, 스트레스 해소 등의 효과가 있으며, 노화방지 및 항산화 작용, 불안장애 예방, 혈행촉진 등의 효과가 있답니다.
블랙마카는 아무래도 건강식품이기 때문에 꾸준히 드셔야 효과가 나타나지 않을까 싶어요. 이번 기회에 블랙마카 한번 드셔보시는건 어떨까요? 그리고 항상 건강하셔요! 감사합니다^^
