SBS골프 대회 최강자, 승자는 누가 될까? 🔥🏌️‍♂️

SBS골프 채널에서는 골프 중계뿐만 아니라 다양한 정보들을 제공하는데요~ 특히나 초보 골퍼분들이 궁금해하시는 부분들을 속 시원하게 해결해주는 프로그램인 <레슨팩토리>라는 프로그램이 있답니다. 이번 시간에는 레슨팩토리 시즌 2 우승자이신 최예지 프로님께서 출연하셔서 많은 도움을 주셨는데요~~ 과연 어떤 내용이었을까요?

스윙 스피드가 빠르면 비거리가 많이 나가나요?
비거리=스윙스피드라고 생각하시는 분들이 많으신데요 스윙스피드는 물론 속도이지만 실제로 비거리는 클럽헤드의 무게중심과 관련이 있다고 합니다. 즉, 헤드무게 중심이 뒤쪽에 위치할수록 임팩트 시 힘 전달이 용이하기 때문에 공을 멀리 보낼 수 있다는 말이죠! 그래서 드라이버 같은 경우엔 샤프트 길이가 길기 때문에 헤드 무게 중심이 뒤로 가 있고 아이언은 짧기 때문에 앞으로 나와있다고 해요. 그렇기 때문에 우드보다는 아이언이 좀 더 긴 비거리를 낼 수 있겠죠?

백스윙 탑에서 손 모양은 어떻게 해야하나요?
손모양 또한 매우 중요한데요 백스윙 탑에서 양손목이 꺾이면 손목 부상 위험이 커지기 때문에 반드시 주의해야 한다고 합니다. 만약 왼손목이 꺾이게 되면 다운스윙 때 릴리스 동작이 원활하게 이루어지지 않아 슬라이스 구질이 발생한다고 하네요. 반대로 오른손목이 꺾이게 되면 훅 구질이 발생하겠죠? 따라서 올바른 자세는 사진처럼 손등이 정면을 향하고 있어야 한다는 점 잊지 마세요!

다운스윙시 체중이동은 어떻게 해야하나요?
체중이동은 하체로만 하는 것이 아니라 상체로도 같이 이루어져야 하는데요 왼쪽 어깨가 턱 밑으로 내려올 만큼 몸 전체를 회전시켜줘야 제대로 된 체중이동이 이루어진다고 합니다. 이때 오른쪽 무릎이 펴지지 않도록 유의하면서 연습한다면 보다 쉽게 익힐 수 있으니 참고하세요!

오늘 배운 내용 모두 다 머릿속에 저장하셨나요? 다음주 월요일 밤 9시 SBS골프채널에서 다시 한 번 만나볼 예정이니 본방사수 부탁드려요^^