골프라는 스포츠는 남녀노소 누구나 즐길 수 있고, 최근에는 스크린골프장 등 접근성이 좋아져서 많은 사람들이 즐기는 대중적인 스포츠 중 하나입니다. 저 또한 작년 겨울부터 본격적으로 골프를 배우기 시작했는데요, 처음 배울때 어떤 장비를 사야할지 몰라서 주변 지인들에게 많이 물어봤던 기억이 나네요. 그래서 이번엔 제가 직접 경험하면서 느꼈던 점들을 공유하고자 합니다. 골프채는 어떻게 골라야하나요? 처음 골프를 배우려고 하면 뭐부터 해야할지 막막한데요, 일단 제일 먼저 준비해야 하는건 클럽이겠죠? 근데 막상 사려고하면 브랜드도 너무 많고 종류도 많아서 선택하기가 쉽지 않아요. 우선 자신의 신체조건과 스윙스타일을 고려해서 구입하시는게 좋습니다. 예를 들어 키가 크고 마른 체형이라면 샤프트가 길고 헤드가 큰 드라..
골프라는 운동은 참 매력있는 스포츠인것 같아요. 저도 처음엔 그렇게 재미있는지 몰랐는데 하면 할수록 빠져드는 느낌이랄까요? 특히 필드 나가서 치는 맛이 아주 일품이죠! 하지만 아직 초보골퍼라 그런지 연습장에서만 열심히 치고 있답니다. 그래서 이번 기회에 제대로 배워보고 싶어서 주변 지인들에게 물어물어 좋은 정보를 알게되었어요. 여러분께도 공유해드릴게요! 초보자용 골프채 세트 추천해주세요! 가장 많이 받는 질문 중 하나입니다. 초보자용 골프채 세트로는 어떤걸 사야할까요? 우선 브랜드별로 크게 나눠보면 테일러메이드, 캘러웨이, 미즈노, 타이틀리스트 등이 있고 각 브랜드마다 다양한 모델들이 있어서 고르기가 쉽지 않아요. 제가 직접 써본 결과 개인적으로는 가성비 좋고 치기 쉬운 채들을 선호해서 위 4개 브랜드중..
복싱이란 운동은 참 매력있는 운동입니다. 영화 속 주인공처럼 멋진 발차기나 주먹질을 하는건 아니지만 샌드백을 두들기며 스트레스를 풀거나 미트를 치며 땀을 흘리는 모습은 보기만해도 시원해지는 느낌이죠. 저도 어릴때 잠깐 배웠던 적이 있지만 최근 다시 배워보고 싶다는 생각이 들어 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 복싱 체육관 등록시 준비물은 어떤것들이 있나요? 체육관마다 조금씩 다르지만 대부분 글러브(붕대), 마우스피스, 핸드랩 등 필수품들을 구비해야합니다. 이 중에서도 특히 글러브는 처음 배울 때 반드시 필요한데요, 손 보호용 뿐만 아니라 스파링 시 상대방에게 상처를 입히지 않기 위해서라도 착용해야 합니다. 샌드백치는 방법 좀 알려주세요~ 우선 가볍게 스텝을 밟으며 자세를 잡아줍니다. 그리고 잽과 스트레이트를..
복싱 입문자라면 누구나 궁금해 하는 정보들을 정리해봤어요. 처음 운동을 시작하면 어떤걸 사야하는지 막막하잖아요~ 그래서 제가 직접 찾아보면서 궁금했던 점과 다른 사람들이 많이 물어보는 질문들을 추려서 알려드릴게요! 글러브 사이즈는 어떻게 골라야하나요? 저같은 경우엔 손이 작은 편이라 10oz(온스)짜리 글러브를 선택했어요. 온스란 1온스=28.35g입니다. 즉 12온즈면 28.35*12=348.6g이겠죠? 이처럼 자신의 주먹 크기에 맞춰서 적당한 무게의 글러브를 고르면 됩니다. 저는 여자치고 큰편이지만 11인치 글러브를 샀어요. 남자분들은 13인치 이상 추천드려요. 헤드기어는 필수인가요? 헤드기어는 머리를 보호하기 위한 장비이기 때문에 착용하시는 걸 추천드립니다. 특히 얼굴 쪽 부상 방지를 위해서라도 반..
요즘 운동 좀 한다는 사람들이 많이 하는 스포츠 중 하나로 탁구장이 인기입니다. 저도 최근에 친구랑 같이 동네 탁구장에 등록해서 열심히 배우고있는데요~ 처음엔 너무 어렵고 힘들었는데 점점 실력이 느는게 느껴져서 재미있더라구요ᄒᄒ 그래서 이번 기회에 제대로 배워보려고 합니다. 탁구채는 어떤걸 골라야하나요? 탁구는 라켓과 공 두가지 도구만으로 경기를 진행하기 때문에 용품 선택이 매우 중요한데요! 먼저 러버(고무) 재질 부터 살펴볼게요. 러버는 크게 고무재질인 탑시트와 스펀지 재질의 바디로 이루어져있어요. 탑시트는 표면층이고 바디는 몸통 부분이에요. 이 둘 사이에 특수하게 제작된 스폰지가 들어있어서 타구감을 결정한답니다. 스폰지 종류로는 하드타입/소프트타입/하이브리드 타입이 있고 각각 특징이 달라요. 하드타입..
최근 올림픽 시즌과 더불어 많은 사람들이 운동에 관심을 가지고 있고, 특히나 실내운동인 탁구에 대한 관심도 높아지고 있다. 하지만 처음 접하는 사람이라면 어떤 라켓을 사야할지 막막하기 마련이다. 그래서 이번 주제는 탁구 입문자들을 위한 추천장비 및 리뷰를 해보고자 한다. 탁구채 종류가 너무 많아요..ᅲᅲ 가장 먼저 소개할 채는 펜홀더형 쉐이크핸드형 두가지 모두 쓸 수 있는 하이브리드형 이다. 이 채는 양면이라 한쪽면은 버터플라이사의 티모볼ALC(티모볼 ALC)이고 다른 면은 엑시옴사의 오메가7 프로라는 러버가 붙어있다. 내가 쓰고있는 채이기도 한데, 장점으로는 양쪽다 칠 수 있어서 좋고 단점으로는 아무래도 무게가 조금 나간다는 점이다. 그리고 그립감이 좋다. 다음으론 수비형라켓 중에서도 공격성이 강한 블..