몽골 여행하면 어떤것들이 떠오르시나요? 초원과 사막 그리고 게르.. 말타고 달리는 유목민들을 떠올리시는 분들이 많을텐데요~ 저는 이번 여름 휴가때 몽골 고비사막 투어를 다녀왔어요. 그래서 여러분께 제가 직접 다녀온 몽골기념품 리스트를 공유하고자 합니다. 몽골 쇼핑리스트 뭐가 있을까요? 일단 첫번째로는 캐시미어입니다. 몽골에서는 질 좋은 캐시미어를 저렴하게 구입할 수 있어서 많은 관광객들이 방문하는데요, 특히나 국영백화점 1층에 위치한 매장인 '고비'라는 곳이 유명하답니다. 한국인들에게 인기가 많아서인지 점원분께서 간단한 한국어를 구사하시기도 해요. 다만 주의해야할 점은 백화점 내에서도 가짜 상품을 판매한다고 하니 반드시 택을 확인하시고 믿을만한 상점에서 구매하시는걸 추천드려요. 두번째로는 낙타인형이에요...
우울증이란 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말합니다. 이처럼 우리나라 사람들이 많이 앓고있는 질병 중 하나인 우울증은 조기에 발견해서 치료하면 완치율이 높은 병이지만 방치하게 되면 극단적인 선택으로까지 이어질 수 있어서 주의해야 합니다. 특히 코로나19 사태 이후 사회적 거리두기 등으로 인해 많은 사람들이 우울감과 무기력함을 호소하고 있다고 하는데요. 그래서 오늘은 간단한 우울증 자가진단 테스트를 해보도록 하겠습니다. 우울증 초기증상으로는 어떤것들이 있나요? 우울증 초기증상으로는 지속적인 우울감과 불안감, 불면증, 식욕저하 또는 증가, 피로감, 집중력 저하, 자살 충동 등이 있습니다. 이러한 증상들을 경험했다면 즉시 ..
고등학생때 알바를 하는 친구들이 꽤나 많습니다. 저 또한 그랬구요. 하지만 대부분 편의점알바같은 최저시급인 경우가 많고, 주말에만 일하는 등 시간활용이 어려운 경우가 많아요. 그래서 제가 추천드리는건 애드픽이라는 앱입니다. 이 앱은 광고를 보고 클릭하면 수익이 나는 구조라 쉽고 빠르게 용돈벌이가 가능하답니다. 학생뿐만 아니라 남녀노소 누구나 쉽게 접근할 수 있고, 휴대폰과 인터넷만 있으면 어디서든 활동이 가능하다는 장점이 있죠. 특히 게임앱 설치 및 실행형 캠페인 같은 경우엔 다른 앱테크 어플에서는 찾아볼 수 없는 높은 단가 덕분에 많은 사람들이 애용하고 있답니다. 애드픽이란 어떤 앱인가요? 애드픽은 간단하게 설명하자면 온라인 마케팅 플랫폼이에요. 주로 페이스북/인스타그램/유튜브등 SNS 매체들을 활용해..
여러분 혹시 스도쿠라는 게임 아시나요? 저는 어렸을 때 친구들이 하는걸 보고 처음 알게 되었는데요, 최근엔 핸드폰 어플로도 나와서 지하철 타고 이동할때나 시간날때마다 틈틈히 하고있어요. 이처럼 우리 일상생활 속에서도 간단한 방법으로 뇌를 자극시켜주는 활동들을 많이 찾아볼 수 있답니다. 그래서 오늘은 제가 즐겨하는 두뇌운동법 몇가지를 소개해드리려고 해요. 두뇌운동하면 머리가 좋아지나요? 물론입니다! 실제로 많은 연구결과에서는 꾸준한 두뇌운동이 치매예방과 인지능력 향상에 도움이 된다고 합니다. 특히 아이들에게 효과가 좋다고 하는데요, 어릴때부터 꾸준히 두뇌운동을 하면 집중력향상 뿐만 아니라 학업성취도도 높아진다고 하니 일석이조겠죠? 어떤 두뇌운동을 해야하나요? 가장 쉽게 접할 수 있는건 퍼즐맞추기 입니다. ..
베트남 하면 떠오르는 음식 중 쌀국수나 반미 말고 다른건 뭐가 있을까요? 저는 개인적으로 커피랑 코코넛 과자라고 생각하는데요~ 한국에서도 쉽게 구할 수 있지만 현지에서 먹으면 더욱 맛있는 베트남 대표 간식들을 소개해드릴게요! 베트남에서는 어떤 커피를 많이 마시나요? 베트남하면 역시 커피죠! 세계 2위의 커피 생산국인만큼 다양한 종류의 커피를 맛볼 수 있답니다. 특히 연유커피(카페쓰어다)라는 독특한 커피가 유명한데요, 달달한 연유가 들어간 커피라 더위사냥 맛과 비슷하다고 해요. 카페 쓰어다는 얼음컵 위에 에스프레소 샷을 넣고 기호에 맞게 연유를 넣어 마시는 방식이에요. 더운 날씨에 지친 몸을 달래주는 시원한 커피 한잔 어떠세요? 코코넛 과자는 어디서 살 수 있나요? 한국에선 구하기 힘든 말린 코코넛칩 등 ..
공포게임 좋아하시나요? 저는 어렸을때 무서운 영화나 게임을 보면서 밤에 잠을 못잔적도 많았는데요.. 지금이야 뭐 나이먹고 무뎌져서 괜찮지만 어릴땐 왜 그렇게 무서웠는지 모르겠어요 ᄒᄒ 최근엔 모바일로도 다양한 공포게임들이 많이 나와서 심심할때마다 하고있는데 역시 고전 명작인 쯔꾸르 공포게임만한게 없더라구요. 그래서 이번 포스팅에서는 제가 좋아하는 쯔꾸르 공포게임 만드는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 쯔꾸르 공포게임이란 뭔가요? 쯔꾸르 공포게임은 일본어 '쯔꾸르'(つくる)라는 단어에서 유래되었는데요, 이 말은 ‘만들다’라는 뜻입니다. 즉, 쯔꾸르 공포게임은 플레이어가 직접 만든 게임이라는 의미죠. 하지만 그렇다고 해서 무조건 무료로만 플레이해야 하는건 아니예요. 유료버전과 무료버전 두가지 버전이 존재하며..